- Papryka ostra: zdrowotne właściwości i zastosowania kapsaicyny
- Jajka na diecie odchudzającej: zdrowe przepisy i korzyści
- Jajka w kosmetykach – skarbnica składników nawilżających i regenerujących
- Brokuły - zdrowotne właściwości i korzyści w diecie
- Yuzu – zdrowotne właściwości cytrusów, które warto znać
Tarczyca, a witamina D3 i praca naszych jelit.
Istnieje coraz więcej dowodów sugerujących, że niski poziom witaminy D może odgrywać rolę w zaburzeniach tarczycy. Na przykład badania sugerują możliwy związek między niedoborem witaminy D a autoimmunologicznymi zaburzeniami tarczycy, a mianowicie zapaleniem tarczycy Hashimoto, najczęstszą przyczyną niedoczynności tarczycy (niedoczynność tarczycy) i chorobą Grave’a, charakteryzującą się nadczynnością tarczycy. W jednym z badań 72% osób z autoimmunologiczną chorobą tarczycy miało niedobór witaminy D, podczas gdy prawie 31% zdrowych osób miało niski poziom witaminy D. Podobnie badanie…
Read More