Zespół jelita drażliwego to przewlekła i bardzo podstępna choroba. Wiele osób cierpiących na tą IBS przez lata zmagało się z dolegliwościami, które skutecznie zaburzały codzienność i normalne funkcjonowanie. Równie wiele osób dopiero po latach katorgi usłyszało diagnozę i propozycje leczenia, które pomogłoby zniwelować nieprzyjemne objawy. Faktem jest, że jest to choroba, którą ciężko namierzyć, a część objawów można śmiało przypisać innym chorobom. Właśnie z tego powodu część społeczeństwa wciąż się zastanawia, czy faktycznie istnieje coś…

Niezależnie od tego, czy jesteś zawodowym sportowcem, czy trenujesz wyłącznie na poziomie amatorskim, powinieneś właściwie skomponować swoją codzienną dietę. Chcesz wiedzieć, jak powinien wyglądać optymalny jadłospis osoby uprawiającej aktywność fizyczną? Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się istotnych informacji o odżywianiu! Dlaczego każdy sportowiec powinien w sposób szczególny zadbać o swoją dietę? Sport to Twoja przepustka do zdrowia – to prawda. Aktywność fizyczna nie tylko wzmacnia Twój organizm, lecz również poprawia samopoczucie. Jednak pamiętaj także o…